Julio Santana: Jejum Prolongado (Desafios e Aplicações)

Notas do episódio

Nessa live, eu conversei com o o Nutricionista Júlio Santana (@JulioSantanaNutri) sobre Jejum Prolongado - Desafios e Aplicações). Júlio Santana tem 53 anos e é nutricionista desde 2018. Sua principal linha de atuação é a Síndrome Metabólica. Além de Nutricionista, é administrador, publicitário, especialista em marketing e professor. Em 2023, Júlio fez um jejum de 1000 Horas! Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran. Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Além disso, toda segunda feira às 7:00 da manhã temos a Reunião da Rebelião Saudável com a participação de Profissionais de Saúde. Na reunião discutimos assuntos relevantes a respeito de saúde e qualidade de vida. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas.