The Upside Down: Rodrigo Marins do Atletas em Jeum

Notas do episódio

Nesse episódio da Série The Upside Down fui entrevistado pelo Rodrigo Marins (@rodrigomarins.jejum) do Atletas em Jejum. Falamos sobre: História da Demonização da Gordura; Diretrizes Alimentares; Influência da Indústria sobre as Diretrizes; Como os Ultraprocessados Hackeiam o Cérebro; Jejum e suas vantagens. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você pode dar suporte para todo nosso investimento de tempo nos apoiando via Patreon. Assim poderemos continuar a oferecer a você conteúdo de qualidade sem anúncios e de forma totalmente gratuita. Visite: http://www.patreon.com/rebeliaosaudavel Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel