Tópicos Polêmicos em Nutrição: Sucos Detox

Notas do episódio

Nesse podcast, eu, Felipe Viana (@DensaNutricao), Adolfo Duarte (@DrAdolfoDuarte) e Marcelo Cardoso (@MarceloCardoso_Med) quebramos todos os mitos que circundam Os Sucos Detox! O que realmente significa detox? Quais os órgãos responsáveis por essas reações? Quais os mecanismos envolvidos nesse tipo de processo? De onde vem essa história de suco detox? Por que vegetais? Quais os perigos do Suco Detox? Existe mesmo essa história de incrementar a atividade detox do corpo? O que eu devo fazer para realmente desintoxicar meu corpo? Jejum. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran. Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Além disso, toda quarta feira às 6:30 da manhã temos a Reunião da Rebelião Saudável com a participação de Profissionais de Saúde. Na reunião discutimos assuntos relevantes a respeito de saúde e qualidade de vida. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas.