#19 - A velocidade de execução dos exercícios de musculação

Notas do episódio

Eu amo aquela frase do Saramago: não tenha pressa, mas não perca tempo. Lembra de avaliar e seguir o Pré-Treino na sua plataforma de podcast favorita me contar o que achou desse episódio lá no Twitter ou no Instagram: @SaudenaRotina