🧠 | Como se Tornar Mais Autoconfiante

Notas do episódio

Neste episódio, eu apresento a autoconfiança como uma árvore com três camadas (você vai entender) e trago ferramentas práticas para você se tornar mais autoconfiante. + ⭐️ Recursos e referências: Masterclass BLOCKBUSTER : blockbuster.draluizavinhal.com Episódio sobre visualização aqui Livro: PsychoCybernetics Adam, H., & Galinsky, A. D. (2012). Enclothed cognition. Journal of Experimental Social Psychology, 48(4), 918-925.