Autolesão e automutilação: como ajudar alguém que se corta?

Notas do episódio

Quando alguém próximo começa a se cortar, a reação de quem percebe pode ser marcada por medo, preocupação e, muitas vezes, pela dúvida sobre o que fazer. A autolesão é um comportamento associado a diferentes formas de sofrimento emocional e não deve ser tratada simplesmente como uma tentativa de chamar atenção ou como um problema que pode ser resolvido com cobranças. No episódio 38 do Programa Tá Tudo Bem?, o tema é justamente a relação entre autolesão e cuidado. A conversa aborda uma questão delicada para familiares, amigos e pessoas próximas: como oferecer ajuda sem julgamento, sem pressionar e sem assumir uma responsabilidade que precisa ser compartilhada com profissionais e serviços de saúde. Também é importante compreender que a autolesão nem sempre significa desejo de morrer, embora esteja associada a maior risco de pensamentos e comportamentos suicidas e, por isso, mereça atenção. Falar sobre o assunto pode ser difícil, mas o silêncio também pode aumentar o isolamento de quem está sofrendo. O episódio propõe uma conversa cuidadosa sobre escuta, limites, acolhimento e busca de ajuda profissional. O Programa Tá Tudo Bem? também reúne outros episódios sobre saúde mental, comportamento e questões presentes no cotidiano. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria