Dicas para organizar sua rotina! - Bate papo Comunidade Projeto Presença

Notas do episódio

No mês de maio trabalhamos dentro da Comunidade Projeto Presença com o tema de organização de rotina, pensando também em como estabelecer uma organização dinâmica que possa aliviar a ansiedade e acrescentar novos hábitos que fazem bem (inclusive meditar!). Esse episódio é a versão em áudio do vídeo disponível no youtube com alguns recortes do bate papo que rolou com os participantes da Comunidade. Os depoimentos pessoais foram recortados para preservar da privacidade do momento de encontro. Faça parte da nossa comunidade: https://comunidadeprojetopresenca.kpages.online/sobre Conheça mais do Projeto Presença: http://linktr.ee/projetopresenca