Não use as meditações desse canal como fuga

Notas do episódio

Nossa tendência de fugir do sofrimento pode fazer com que nos voltemos à meditação buscando conforto e nos sentirmos bem. Para qualquer sofrimento, é importante que estejamos presentes com a dor e com o desconforto a partir da meditação, olhemos bem para o que está acontecendo dentro de nós, para então buscarmos uma meditação de maior acolhimento. Faça parte da nossa comunidade: https://comunidadeprojetopresenca.kpages.online/sobre Conheça mais do Projeto Presença: http://linktr.ee/projetopresenca