Relaxamento para a exaustão

Notas do episódio

Um dos efeitos do distanciamento social e da pandemia COVID-19 tem sido o cansaço constante misturado com uma pressão para manter os níveis de produtividade. Se você se encaixa nessa descrição, aproveite essa meditação para relaxar e alcançar uma sensação de leveza com exercícios de relaxamento corporal, afirmações e visualizações. Faça parte da nossa comunidade: https://comunidadeprojetopresenca.kpages.online/sobre Conheça mais do Projeto Presença: http://linktr.ee/projetopresenca