Tema 02 - VIII Curso de Meditação

Notas do episódio

O melhor da meditação é o estado meditativo. Ele pode nos acompanhar em todos os momentos do dia, mas para evocá-lo necessitamos conhecer nossa natureza. Das diversas linhas de psicologia, a Psicologia Revolucionária é utilizada de forma muito eficaz para a meditação, autoconhecimento e para a medicina integrativa de forma geral, ela divide nossa natureza em: Ego: natureza inferior, vícios, emoções negativas, pensamentos negativos, ansiedades, depressões. Essência: natureza superior, virtudes, paciência, serenidade, Amor, ternura, humanidade. Personalidade: o que acreditamos que somos e que pode ora defender a Essência, ora o Ego, com compreensão conseguimos alterar esse posicionamento ao nosso favor. Então somos convidados a começar uma jornada, uma aventura que leva ao autodescobrimento e a auto-realização. Praticando e não desistindo venceremos o Ego e em troca, conquistaremos a nós mesmos e aprenderemos a manter permanente nosso Estado Meditativo.