De repente, Autoconfiança!

Notas do episódio

De acordo com Brené Brown, “Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. A vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem”. “Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida”. Olá pessoal, vamos começar o nosso primeiro episódio do podcast Psi por elas e hoje vamos discutir um tema extremamente necessário e super atual. Certeza que em algum momento da sua vida você já se sentiu insegura, mas claro né, isso é a coisa mais normal do mundo. Mas você já parou para refletir como esse sentimento pode ter te bloqueado e até mesmo, pode ter feito você perder oportunidades incríveis da sua vida? Pois é, Eu, Ana Clara e Catharine, contaremos as nossas experiências acerca desse tema e como sentimentos iguais podem afetar pessoas de maneiras completamente diferentes.