
De acordo com o Dicionário Brasileiro da Língua Portuguesa, terapia é todo e qualquer método que visa descobrir as causas e os sintomas dos problemas físicos, psíquicos ou psicossomáticos e, por meio de tratamento adequado, restabelecer a saúde e o bem-estar do paciente. Ual, bonito, né? Mas na pratica, como isso acontece? Só deve embarcar num processo psicoterápico quem é doido? O que é doido? Porque tem gente que sugere: “você precisa fazer terapia” num tom tão ofensivo? Será que eu preciso de terapia? Ou ainda, será que todos nós precisamos fazer terapia? Ufa, abri a porta dos questionamentos e achei que eles não fossem acabar nunca! Mas e as respostas? Para isso, Ana clara e eu, Catharine, convidamos o Psicólogo Bruno Powell, presidente da associação de terapias cognitivas do estado da Bahia, para nos ajudarmos a responder cada uma dessas perguntas