Ep #3 - O movimento correto é aquele que seu corpo faz

Notas do episódio

Sabe quando alguém te fala que você não deve agachar até abaixo do paralelo por ser um movimento errado por conta da retroversão pélvica? Aliás, existe essa coisa de movimento errado? Esse é o mote da discussão entre a Rizia e o Eric nesse episódio, que busca responder a esse questionamento de maneira aprofundada, mas de fácil entendimento. Vem com a gente e se movimente, porque movimento é vida! -------------------------------------------------------------------------------------------------- Ah, estamos esperando seu feedback. Mande-nos uma mensagem nas redes sociais e deixe sua avaliação no seu agregador de podcast. Fazemos o programa com muito carinho, e esperamos que esteja te atingindo de forma a melhorar sua busca por uma vida saudável. Redes sociais Rizia Natielle IG - @rizianatielle.fisio Eric Adan Twitter - @adan_eric IG - @eric.adanms