Sabe Quando...? || Como cultivar pensamentos saudáveis

Notas do episódio

Sabe Quando aqueles pensamentos negativos ficam martelando na sua cabeça e você não sabe o que fazer para silencia-los? | Nesse vídeo, nós vamos conversar sobre pensamentos automáticos e eu vou te ensinar uma forma de substituir pensamentos negativos por pensamentos mais saudáveis 💗 Psicóloga Gisele Loiola (CRP 11/13812)