Verão e pós-carnaval: A importância da alimentação saudável

Notas do episódio

🎧 Novo episódio do Podcast da Santa Casa de Assis já está no ar! Depois da folia, é hora de cuidar do corpo e recuperar o equilíbrio! 💚☀️ No novo episódio, a nutricionista Bruna Almeida conversa sobre Nutrição no Verão e Alimentação no Pós-Carnaval, trazendo orientações práticas para quem deseja retomar hábitos saudáveis após os excessos do período festivo. 🥗 Hidratação correta 🍉 Alimentos que ajudam na recuperação do organismo ⚡ Como recuperar energia e disposição ✅ Dicas simples para voltar à rotina alimentar com saúde Um bate-papo leve, informativo e cheio de orientações importantes para o seu bem-estar! ▶️ Ouça agora e compartilhe com quem também quer cuidar da saúde.