10. O Movimento de Biohacking no Brasil e a Criação do Hábito de Praticá-lo (com Tiago Pereiras)

Notas do episódio

Mentoria de Saúde: https://supersapiens.com.br/mentoria-de-saude/ Acompanhe o Super Sapiens no Instagram em @SuperSapiens.Oficial: https://www.instagram.com/supersapiens.oficial/ Esse papo entre Fernando Dubus e Tiago Pereiras (@t1agopereiras) antecedeu o evento Biohacking Conference Brazil 2020 e fez parte de uma sequência de Lives com vários dos speakers e embaixadores oficiais do evento, onde cada um contribuiu um pouco com sua visão pessoal sobre o movimento recente de biohacking no Brasil e com seus conhecimentos e práticas em relação ao tema para ajudar mais pessoas a aderirem também. Nesse papo em específico foi interessante mostrar como a recorrência dos eventos gera o hábito, que por sua vez faz as coisas se tornarem naturais, não sendo mais um esforço e consequentemente não dependendo mais de disciplina, mas sim se tornando quem a pessoa de fato é, e assim refletindo em resultados positivos na vida de quem se permite adquirir esses hábitos. Você encontra o vídeo no canal de YouTube do Super Sapiens: https://youtu.be/WotkOd3RM38 Se você quiser uma mentoria sobre a saúde em geral, hábitos, jejum, biohacking, sono e etc., mande mensagem no direct do Instagram @SuperSapiens.Oficial (https://www.instagram.com/supersapiens.oficial/) ou clique no link a seguir para saber mais: https://supersapiens.com.br/mentoria-de-saude/