Climatério e menopausa: primeiros sinais e cuidados

Notas do episódio

Se você começou a ouvir falar em menopausa, climatério, estrogênio e reposição hormonal — e ainda se sente confusa — esse episódio é pra você. Aqui eu explico, de forma simples e sem pânico, o que é a menopausa, o que é o climatério, quais mudanças costumam aparecer e por que essa fase não é uma doença, mas uma transição que merece cuidado e informação. Menopausa não precisa ser temida. Com conhecimento, ela pode ser vivida com mais consciência e bem-estar. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.