Estrogênio: o hormônio que está em tudo, e que muda tudo

Notas do episódio

Humor, memória, pele, ossos, coração, intestino, libido, sono, metabolismo… o estrogênio participa de praticamente todos os sistemas do corpo feminino. Neste episódio, eu explico por que ele é o verdadeiro protagonista da vida hormonal da mulher, o que acontece quando ele começa a cair após os 40 anos e como isso impacta a saúde física, emocional e sexual. Estrogênio não é vaidade — é ciência, é proteção e é qualidade de vida. Se esse episódio te trouxe clareza, compartilhe com uma amiga. Toda mulher merece entender o que está acontecendo dentro do próprio corpo. 💛