Mulheres autistas na menopausa: o que muda no corpo e na mente

Notas do episódio

Hoje, no Dia Mundial de Conscientização do Autismo, eu quero trazer um tema que ainda é pouco falado: a menopausa em mulheres no espectro autista. A menopausa já é uma fase de grandes mudanças hormonais. Mas quando somamos isso a um cérebro que processa estímulos de forma diferente, o impacto pode ser ainda mais intenso. Neste episódio, eu explico como alterações hormonais podem influenciar sensibilidade sensorial, rotina, sono, humor e resposta ao estresse em mulheres autistas. Também falo sobre a importância de um cuidado mais individualizado — que vá além do protocolo e inclua escuta, previsibilidade, adaptação do ambiente e suporte emocional. Porque menopausa não é só hormonal. É também neurológica, sensorial e emocional. E quando a gente entende isso, o cuidado muda completamente. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.