O erro alimentar que piora fogachos, ganho de peso e risco cardiovascular

Notas do episódio

Você faz reposição hormonal, segue a dose correta, usa o hormônio certo…e mesmo assim os sintomas continuam?Fogachos, ansiedade, ganho de peso abdominal, insônia, irritabilidade, dor mamária, sangramentos irregulares. Muitas vezes o problema não está no hormônio, mas em algo que quase ninguém leva em conta no tratamento da menopausa: o estresse.Neste vídeo, eu explico de forma simples e direta:- Como o cortisol alto bloqueia a ação da progesterona- Por que o estresse cria um quadro de dominância estrogênica, mesmo usando reposição- A relação entre estresse, intestino e a recirculação do estrogênio no corpo- Por que algumas mulheres “repõem e não sentem efeito”- Como o estresse piora fogachos, ansiedade, ganho de peso e sintomas emocionais- O papel do cérebro e do intestino na resposta à terapia hormonalReposição hormonal não é só sobre passar gel ou tomar cápsula.É sobre eixo cérebro–ovário–intestino–estresse funcionando em harmonia.Se você sente que está fazendo tudo certo, mas algo parece estar sabotando seus resultados, este vídeo vai fazer muita coisa finalmente fazer sentido.▶️ Assista até o final e entenda o que pode estar bloqueando sua reposição hormonal sem você perceber.🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo!👍 Deixe seu like, compartilhe com seus amigos e comente abaixo o que achou do vídeo!===========Aproveite a Pré-venda do meu novo Livro com Adriane Galisteu - Menopausa Sem Mistérios: https://a.co/d/2SNoBfFBaixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro Desmistificando a Ginecologia - Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==