Ressecamento, dor e infecções: a verdade sobre a saúde vaginal na menopausa

Notas do episódio

Vamos falar sobre saúde íntima? Porque menopausa também é isso — e quase ninguém fala. Nesse episódio do Agora Faz Sentido, eu abro uma conversa necessária sobre o que acontece com a vagina na menopausa: ressecamento, coceira, dor na relação, ardência ao urinar e infecções mais frequentes. É desconfortável, sim. Mas o silêncio sobre isso é ainda pior. Esses sintomas fazem parte de um quadro chamado síndrome genitourinária da menopausa, e têm tudo a ver com a queda do estrogênio que afeta diretamente os tecidos vaginais. Mas aqui vai a melhor parte: tem tratamento! Eu explico:✅ O que é estrogênio vaginal e como ele age✅ Quais são os hidratantes e lubrificantes mais indicados✅ Quando considerar laser íntimo e radiofrequência✅ E por que você nunca deve usar pomadas por conta própria Você também vai entender por que alimentação, sono e estresse influenciam sua saúde vaginal — e como pequenas mudanças fazem grande diferença. Chega de achar que é “normal da idade”. Você não tem que aceitar dor, nem desconforto. Você merece conforto, prazer e saúde íntima em todas as fases da vida. Agora… faz sentido, né?