SLCast #203 - Ludopatia: Como Parar — Blindagem em 5 Passos Práticos

Notas do episódio

Prometeu que era "só mais uma" e o saldo zerou de novo? O problema não é falta de força de vontade — é falta de estratégia e barreiras. Neste episódio da série sobre ludopatia, os 5 passos de blindagem: autoexclusão do CPF no site do governo (bloqueio centralizado por 1–12 meses ou indeterminado), desinstalar apps + controle parental com alguém de confiança aprovando, entregar o controle financeiro temporariamente, listar todas as dívidas no papel e buscar ajuda profissional para a causa. Esses passos te impedem de jogar na fissura — mas a cura definitiva vem de tratar a ferida emocional que o jogo anestesia (a hipnoterapia vai na origem e ressignifica). Comenta aqui em que ponto da luta você está. #hipnose #hipnoterapia #pnl #autoconhecimento #autodesenvolvimento #ludopatia #vicioemjogos #bets #autoexclusao #saudeemocional #terapia #hipnoseclinica #slcast