SLCast #85 - Por Que Você Não Consegue Controlar o Ciúmes_ Talvez a Culpa Não Seja Sua – Entenda Porquê

Notas do episódio

Ciúme não é prova de amor. É um pedido de socorro que ninguém aprendeu a traduzir. Quando você tenta controlar o outro, por dentro você só está tentando calar um medo antigo: o medo de não ser suficiente, de ser trocado, de ser abandonado. E às vezes basta ver a pessoa online, um sumiço, um “curtir” em foto, para seu corpo entrar em alerta como se fosse acontecer de novo aquilo que um dia doeu. O ciúme exagerado quase nunca nasce no presente. Ele costuma ser a repetição de feridas antigas que ainda estão abertas, como falta de afeto, comparações, instabilidade e abandonos que viraram crenças silenciosas dentro de você. O problema é que, na vida adulta, essas crenças viram cobrança, vigilância e briga e o relacionamento perde a leveza. A reflexão que fica é simples e direta: o que você está tentando proteger quando sente ciúmes? Seu relacionamento… ou a sua criança interior com medo de ser deixada?