sobreviverlab_imersão #5: Exercício físico e psicologia - ótima combinação para viver melhor.

Notas do episódio

Nesse episódio falamos sobre a importância do exercício físico para viver melhor e como a psicologia interpreta essa atividade na vida das pessoas. Acesse nosso HUB: https://www.sobreviverlab.com.br/ Referências que utilizamos para esse episódio: 1. Mandolesi, L., Polverino, A., Montuori, S., Foti, F., Ferraioli, G., Sorrentino, P. and Sorrentino, G. (2018). Effects of Physical Exercise on Cognitive Functioning and Wellbeing: Biological and Psychological Benefits. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2018.00509/full 2. Hassmén, P., Koivula, N., Uutela, A. (2002). Physical Exercise and Psychological Well-Being: A Population Study in Finland. Preventive Medicine, Volume 30, Issue 1, January 2000, Pages 17-25. Músicas que utilizamos nesse episódio: Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Acid Trumpet" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/