EP 122 | Menopausa - Além de Hormônios com Dra. Silvia Bretz

Notas do episódio

Em homenagem ao Dia da Menopausa e ao Dia do Médico (18 de outubro), Isabela Fortes recebe a endocrinologista Silvia Bretz, referência em menopausa e longevidade, para uma conversa que vai muito além da reposição hormonal. A TRH quando bem indicada, o padrão é ouro. Mas… e quem não pode usar hormônios? Ou quem não sabe nem por onde começar essa decisão? Nesse episódio, desmistificamos medos, analisamos riscos com responsabilidade e apresentamos alternativas reais e eficazes para aliviar sintomas e proteger a saúde a longo prazo. O impacto sistêmico da queda hormonal — saúde cardiovascular, metabólica, óssea e muito além dos “calores”. Fitoterápicos, compostos à base de pólen e Estrovera: o que realmente funciona? Antidepressivos, gabapentina, oxibutinina e os novos antagonistas da Neurocinina B — os medicamentos que estão revolucionando o tratamento dos fogachos. Saúde íntima além do estrogênio local: prasterona, ospemifeno, hidratantes, laser e radiofrequência. TRH em mulheres com histórico de câncer: quem realmente não pode usar? Como conversar com médicos resistentes? Prevenção e tratamento da osteoporose e da incontinência urinária sem hormônios. E um olhar realista sobre o início tardio da TRH — aos 60, aos 70… ainda faz sentido? Um episódio para mulheres que não aceitam respostas superficiais — e para profissionais de saúde que querem ir além dos protocolos engessados. A menopausa não tira sua potência, é seu corpo dizendo que precisa de respaldo O convite agora é outro: reconstruir a vitalidade com consciência, e não com culpa. Mas para isso acontecer, o corpo precisa ser nutrido, respeitado e ajustado. Não é fraqueza pedir ajuda. Meu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter quando passei pela perimenopausa já está disponível para vendas. Você pode garantir seu exemplar no site: https://intrinseca.com.br/livro/perimenoque/ Recomendo com carinho para começar a enxergar sua jornada com outros olhos! Além do livro, estou próxima de abrir as inscrições das novas aulas sobre TRH. Então, se você estiver interessada, detalho melhor no site reset.isabelafortes.com.br/trh Site do Podcast: https://isabelafortes.com.br/menopausa-muito-alem-dos-hormônios