EP 155 - Controle de ansiedade em meio às mudanças

Notas do episódio

O episódio aborda a ansiedade que impacta quem empreende, especialmente diante da velocidade das mudanças e do avanço da IA. O episódio discute os gatilhos dessa pressão, excesso de informação, medo de ficar para trás e comparação constante e propõe formas práticas de lidar: filtrar fontes, anotar pensamentos e evitar transferir inseguranças ao time. Também questiona como aplicar IA com foco e clareza. Se você sente que está sempre correndo atrás, esse episódio é pra você. Aperte o play!