#133 - Como vencer o desânimo

Notas do episódio

No episódio de hoje, falamos sobre como superar o desânimo com pequenas ações diárias. A verdade é que o desânimo pode aparecer em vários momentos da vida, mas, não precisa ser um estado permanente. Ouça e compartilhe! Me acompanhe no Instagram: https://instagram.com/psicostefanyaraujo Se inscreva no meu canal: https://youtube.com/@psicostefanyaraujo?si=o9qbUsP5WkozcZRj