#143 – Desacelerar pra avançar

Notas do episódio

No primeiro episódio de 2025, refletimos sobre a importância de desacelerar para encontrar equilíbrio e avançar com propósito. Exploramos como priorizar metas reais e praticar o autocuidado são fundamentais para começar o ano com mais consciência. Ouça agora e comece 2025 com o pé direito! Saiba tudo sobre o meu trabalho: https://linktr.ee/psicostefanyaraujo