#1 - O que é a Terapia da Leveza?

Notas do episódio

Hoje vou te contar o que é a Terapia da Leveza, quais são seus objetivos, por que ela foi criada e como você pode iniciar. Você também vai conhecer um pouquinho sobre mim, a terapeuta que vai te guiar nessa trilha. Se você gostou, não esquece de seguir o podcast, ativar o sininho para receber as notificações e compartilhar o episódio nas suas redes sociais ou com aquela pessoa que você conhece e sabe que está buscando mais tranquilidade. Instagram: @isabelalima.zen