#23 - Criança ferida

Notas do episódio

Neste episódio mergulhamos nas feridas emocionais formadas na infância e em como elas se manifestam em padrões, sintomas e transtornos na vida adulta. Lembranças dolorosas não são registros imutáveis, mas processos dinâmicos que podem ser reativados e atualizados. A teoria da reconsolidação de memórias é uma peça chave nesse processo. Ao longo do episódio, ofereço exemplos clínicos e orientações sobre como profissionais podem integrar esse conhecimento em intervenções baseadas em evidência. Se você carrega padrões que parecem não ter explicação, este episódio traz contexto científico e esperança prática para começar a transformar essas histórias. #TerapiaEmDia #SaúdeEmocional #ReconsolidaçãoDeMemórias #Autocuidado #BemEstarEmocional #Psicoterapia #CrescimentoPessoal #SaúdeMental