Ansiedade:Entenda para lidar melhor | Terapia em minutos #5

Notas do episódio

Ansiedade é um tema muito atual e cada vez mais necessário. Nesse podcast você perceber que é possível ter várias respostas sobre esse tema que nos ajudam a entender mais. O conhecimento também é uma ferramenta que pode ser usado para nosso benefício e cuidado com a nossa saúde!