Autoconhecimento: Um encontro consigo mesmo | terapia em minutos #2

Notas do episódio

O autoconhecimento é um processo contínuo em nossa vida e não deve ser negligenciado. Se conhecer torna possível fazer melhores escolhas, tomar decisões e perceber sua própria história através do seu olhar. Se conhece não é apenas parte de um tratamento mas sim promover saúde!