Pare de se atacar

Notas do episódio

E-book Escrita Terapêutica: Um guia para viver minutos de terapia todos os dias https://pay.kiwify.com.br/IVHJPFQ Entre em contato comigo: https://linktr.ee/julhacarlapsi Nesse episódio vamos falar sobre os pensamentos que são verdadeiros ataques a sua autoestima! Todos nós precisamos de uma autoestima fortalecida para ter saúde emocional.