Se despeça do auto abandono e Encontre-se | Terapia em minutos #14

Notas do episódio

O que vem antes do adoecimento? É importante saber que o adoecimento não acontece do nada e em saúde mental não existe uma única causa. Por isso a importância do auto cuidado constante. Nesse episódio você vai perceber se você tem se abandonado ao longo da vida. Esse conteúdo é para te ajudar nesse auto resgate!