Episódio 2 - Poema “A Vida”, de Mário Quintana

Notas do episódio

Na trama das emoções, a poesia nos ajuda a despertar sentimentos e emoções que podem colaborar com o nosso bem-estar. Prestar atenção na letra do poema ajuda a conectar com o momento presente e atribuir significados que podem auxiliar a compreender melhor como lidamos com as experiências que nós vivemos.