Novos GPS de Corrida com medição da potência: cuidados a ter!

Notas do episódio

Os novos dispositivos de GPS para corrida fazem monitorização também da potência. Este novo valor irá ser o “dado” a ter em conta para o cálculo das métricas de treino. Se não tivermos o valor de FTP (ao limiar anaeróbio) bem configurado nos softwares de treino, todos os dados de analise ficarão adulterados. O PodCast Endurance é da responsabilidade do... Centro de Treino e Avaliação Desportiva (Tiago Aragão) segue-nos: instagram: ⁠@t_aragao⁠ facebook: ⁠https://www.facebook.com/tiago.aragao⁠ web: ⁠tiagoaragao.com⁠ ⁠Canal INSTAGRAM⁠ ⁠Grupo WHATSAPP⁠