TrainingPeaks: uma má ferramenta de treino?

Notas do episódio

Poderá o TrainingPeaks influenciar negativamente a prescrição, monitorização e análise do processo de treino? Iremos averiguar os pontos principais de configuração da plataforma, que podem influenciar directamente quer a prescrição do treino quer a quantificação das cargas. Apesar de líder mundial em plataformas de treino, carece de uma atualização constante do perfil do atleta, sob pena de obtermos uma análise da forma do mesmo irreal.