←Treino de Endurance
por Tiago Aragão [CTAD]
Treino de base na pré-época
13 de dezembro de 2021·09:47
Notas do episódio
Treino aeróbio clássico Vs Metodologia atual com intensidade crescente.
Transcrição
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Treino aeróbio clássico Vs Metodologia atual com intensidade crescente.