
E aí, rapaziada! Podcast super especial com Diego Januário, mais conhecido como Topper, por que todo treino pra ele foi topper! Diego é a personificação da disciplina, se você acha que empreender, ser presente pra sua família e treinar com objetivos performáticos, pode perguntar a ele como se faz. Topper perdeu 54kg nos últimos 3 anos, apenas com treino e dieta. Acompanhe esse episódio, e compartilhe com seus amigos que estão precisando mudar de estilo de vida. INSCREVA-SE NO YOUTUBE: http://bit.ly/triathlon_de_boa SIGA NO INSTAGRAM: https://www.instagram.com/triathlon.de.boa/