DIABÉTICO PODE COMER MELANCIA? #UmDiabético

Notas do episódio

Nesse episódio, eu explico se pessoas com diabetes podem ou não comer melancia e porque muitos médicos orientam que não consumam. Eu discuto a quantidade de carboidratos na fruta, seu índice glicêmico e como isso afeta a glicemia do diabético. Eu enfatizo a importância de manter um controle constante da glicemia e explico como a quantidade e a hora em que se consome a fruta podem fazer toda a diferença.