quando não estou bem #6

Notas do episódio

o episódio de hoje é livre, um desabafo, de coração aberto, sem vergonhas. um pouco dos tempos difíceis de lidar que acontecem. fases, dias, momentos. é sobre minha ansiedade, estado depressivo, sobre minha mente e meu corpo. e como eu saio. não de forma fácil, pontual e espontânea, mas realista. /// e-mail: podcast@cahmiguel.com instagram: instagram.com/cahmiguel twitter: twitter.com/hicahmiguel