Saúde Mental e o Trânsito | Maio Amarelo

Notas do episódio

Você sabia que o Brasil é considerado o quarto país em número de mortes por acidentes de trânsito no mundo? Neste episódio, temos um bate-papo sobre o trânsito e saúde mental com Tatiana Fernandes, Instrutora de Mindfulness e parceira GymPass, junto com Wilton Gomes, Psicólogo na Stellantis Saúde. Os convidados contam um pouquinho como a saúde mental pode influenciar nessas rotinas diárias da nossa vida no trânsito. Orientam como podemos desenvolver a nossa atenção plena e nossos reflexos ao atravessar uma rua, ao dirigir ou a pedalar. Conte para gente a sua opinião a respeito do podcast! Clique aqui e participe da nossa pesquisa! Vamos lá?