Visualização Criativa 10 por Gilzélia Vone

Notas do episódio

🦋 Visualização Criativa 10 ❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚‍♀️👁💐 🧿 Tema: Eu e Deus 🧿 Dica: - Providencie uma bacia com água morna e folhas de manjericão; - Encontre um horário tranquilo e um lugar confortável que vc possa se sentar, relaxar e usufruir de um escalda pés. 🧿 Sugestão: - Releia suas reflexões anteriores e veja se deseja acrescentar algo; - Anote em seu caderno suas reflexões. 🧿 Tarefa: - Em uma posição confortável , entre em contato com a sua respiração e solte o peso do seu corpo; - Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo; - Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa. 🧿 Conclusão: - Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e, no ritmo da música sugerida: Eu e Deus - Chandra Lacombe, respire massageando seus pés com suavidade. 🧿 Reflexões: Reflexão 1- O que eu quero limpar? Do que eu quero me livrar, deixar para traz e não estou conseguindo? Reflexão 2- Que tensões precisam ser eliminadas? Que memórias precisam ser apagadas, esquecidas? Reflexão 3- O que está te impedindo caminhar para a realização de seus sonhos, de suas vontades? Reflexão 4- Quais são suas fontes de prazer e satisfação na sua vida hoje? Reflexão 5- Você está colocando em prática seus projetos de vida? Quais são seus projetos de vida? Reflexão 6- Qual o seu sentimento presente? Até a próxima! Namastê! 🦋