PETRATALK #002 - Estás a viver ou sobreviver? A tua rotina está a alinhar-te ou a afastar-te de ti?

Notas do episódio

Nem sempre é preciso mudar tudo. Às vezes, basta parar e perguntar: “Estou mesmo presente na minha vida?” Neste episódio, falamos sobre como sair do piloto automático e criar uma rotina mais alinhada com quem tu és. Partilho sinais de desalinhamento emocional, práticas simples e uma pergunta para começares já hoje. 🎯 Exercício prático: Que momento do teu dia tem mais fricção emocional? O que mudarias se priorizasses o teu bem-estar? 💬 Queres aprofundar este caminho? As inscrições para a PurposeAcademy estão abertas. INSCREVE-TE AQUI: https://petratavares.pt/purpose-academy/