Temp 2 #Ep. 109 Agosto chegou. E tu ainda não desligaste.

Notas do episódio

Estás de férias. A agenda está vazia. E mesmo assim a mente não para. Continuas a pensar no trabalho. Nas responsabilidades. No que falta fazer. E há uma frustração silenciosa: "Estava tão ansiosa para ter férias. Porque é que não consigo aproveitar? "Não é contigo que há algo de errado. As férias não criam descanso. Revelam o estado em que estás. Neste episódio falo sobre o que está mesmo a acontecer quando não consegues desligar em agosto, como é o ano de uma mulher que trabalhou os seus padrões emocionais, e porque agosto pode ser o mês em que tudo começa a mudar.Antes de ouvires, tens dois recursos gratuitos que te podem ajudar: 🔗 Teste gratuito "Descobre em 2 minutos o que está a esgotar a tua energia": http://luisacunha.pt/quiz 🔗 Sessão de diagnóstico gratuita: www.luisacunha.pt/sessaodiagnosticagratuita/ Segue-me em: 📌Marcar Consulta msg whatsapp 93 766 14 97 📌 Site www.luisacunha.pt 📌 Curso Recupera a tua Confiança: https://www.luisacunha.pt/recuperaatuaconfianca/ 📌 Instagram https://www.instagram.com/luisa.cunha.terapeuta/