Se eu sei que Não Era a Pessoa Certa… Porque é que Ainda Sinto Falta?

Notas do episódio

Send us Fan Mail Às vezes tu sabes. Sabes que aquela pessoa não era certa para ti. Sabes que a relação não te fazia bem. Mas mesmo assim… sentes falta. E o corpo aperta. E a vontade de voltar aparece. E a dúvida começa: “e se eu estiver a cometer um erro?” Neste episódio, falo sobre uma verdade difícil de aceitar: nem toda a saudade é amor. Muitas vezes, é apego. E o apego não é fraqueza — é biologia, é sistema nervoso, é sobrevivência. Exploro contigo: Porque é que o corpo “entra em abstinência” após um término A diferença entre amor e apego Os padrões inconscientes que nos fazem repetir relações Porque é que sentir falta não significa que devas voltar E o que a tua saudade pode estar realmente a tentar dizer Porque sentir falta… não é um sinal para voltar. É um convite para escutar. Escuta. Support the show Grata por guardares este momento para estares aqui comigo. Encontramo-nos no próximo episódio! Ou ainda, encontra-me pelo... site em www.drcatarinabarros.com instagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros youtube em youtube.com/@dealmaparaalma