T03E02 - A questão do contexto

Notas do episódio

Hábitos para viver até os 100 anos, dieta para uma longevidade ativa, tecnologia para retardar o envelhecimento.. e ainda assim, são poucos os que envelhecem com saúde. Minha experiência com os centenários da Blue Zone da Sardegna me fez ver que a teoria da longevidade saudável não estava muito alinhada à prática do nosso dia-dia. Hoje divido com você o primeiro ponto do porque! Essa terceira temporada do Bocadinho eu estou falando sobre O poder do tempo e a longevidade possível. Me siga e acompanhe todos os episodios! Espero você no Instagram @flaviamachioni