Ep 36 - Body Positivity é Perigoso? – Resignação é Diferente de Aceitação

Notas do episódio

Será que te estás a esconder atrás do ‘eu tenho que me aceitar assim mesmo’… quando na verdade estás a desistir de ti?” O objectivo é explicar a diferença entre aceitação verdadeira e resignação. Mostrar que é possível amar o teu corpo enquanto trabalhas para mudar aquilo que te faz mal, seja pelo teu bem-estar físico ou mental.