Imagem Corporal no Fitness - com Inês Vigário | Podcast Breaking My Limits

Notas do episódio

Neste Podcast Breaking My Limits, trazemos-te a psicóloga Inês Vigário para abordar a Imagem Corporal no Fitness. Neste episódio abordamos como: - O que é a imagem corporal e o seu impacto na sociedade - Qual a sua relação no mundo do fitness e o seu impacto? - Quais os pontos a termos em atenção quando definimos a imagem corporal que queremos ter e a importância de termos cuidado com idealizações A Inês é psicóloga em: * Estúdio de Pilates de Azeitão; * Academia de voleibol - Praia de Setúbal; * Patinagem Artística de Setúbal; * Fitness Academy E trabalha a nível clínico de forma independente. Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios! Esperemos que gostes! _______________________________________________________________________ Interessado num acompanhamento online totalmente personalizado? Visita: https://breakingmylimits.com/online-coaching/ SITE e BLOG: http://breakingmylimits.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/breakingmylimits FACEBOOK: https://www.facebook.com/breakingmylimitscoaching NEWSLETTER: https://breakingmylimits.us7.list-manage.com/subscribe?u=5a1ff093f46de0a55f240c891&id=e77b82da02 _______________________________________________________________________ E-BOOKS / PROGRAMAS DE TREINO: Corpo de Bikini: https://breakingmylimits.com/product/corpo-de-bikini/ Hipertrofia Sem Equipamentos: https://breakingmylimits.com/product/hipertrofia-sem-equipamentos/ Especialização em Peitoral: https://breakingmylimits.com/product/plano-de-treino-de-peitoral/ Push-Pull-Legs: https://breakingmylimits.com/product/programa-push-pull-legs/ Hipertrofia Sem Limites: https://breakingmylimits.com/product/hipertrofia-sem-limites/