EP#10 - VOCABULÁRIO DA MUSCULAÇÃO: 23 NOMES QUE VOCÊ JÁ OUVIU E PROVAVELMENTE NÃO SABE O SIGNIFICADO

Notas do episódio

Drop-set, Bi-set, concêntrica, cadência, GVT, pump... se você já foi alguma vez na academia, provavelmente ouviu essas gírias! No podcast de hoje trouxemos 23 dessas nomenclaturas pra você! Será que você conhece todas? Aperta o play e confere aí! Mais informações em: https://www.instagram.com/conexaosaudeeperformance/ https://www.instagram.com/kairamrios/ https://www.instagram.com/rconstantino_/